The Flourish Journal - Navegar por el embarazo y la paternidad con gracia y apoyo
Ayuda para madres embarazadas: Lista de las preguntas más frecuentes
Hay muchas maneras de ayudar a las madres embarazadas. Desde el apoyo durante el embarazo...
Cómo puede ayudarle una doula en el parto
La atención al parto por parte de una doula es una opción cada vez más extendida en Estados Unidos debido a...
¿Qué es una doula? Comprender su papel en el embarazo, el parto y el posparto
Hay tanta información que los nuevos padres deben tener en cuenta que resulta abrumador e inabarcable. La mayoría...
Nombres de niña únicos para inspirar tu elección
Elegir un nombre para su niña es una decisión importante que puede reflejar su individualidad y diferenciarla...
Qué esperar a las 33 semanas de embarazo
Alcanzar las 33 semanas de embarazo marca un hito importante. En esta etapa, tanto tú como tu bebé estáis...
12 hitos mensuales para mamá
¿Has visto alguna vez esas pegatinas y pizarras que tienen hitos mensuales para tu bebé? Rasgos de personalidad. Primera comida....
Diástasis de rectos 101
La diástasis de rectos abdominales (DRA) es una separación de los lados izquierdo y derecho de nuestro músculo abdominal más superficial y...
10 consejos para padres primerizos
Cuando estás embarazada, estudias libros y asistes a clases para prepararte para la llegada del bebé. Entonces nace el bebé....
Respiración para el parto: 3 técnicas que puede practicar ahora mismo
El nacimiento es un trabajo. También es un proceso. Penny Simkin, renombrada partera, comparte que las personas que dan a luz necesitan los tres...
El embarazo es duro: cómo una madre lo hizo más fácil para sí misma
Al entrar en mi tercer trimestre, he estado hablando con la fundadora de Flourish Care, Melissa Bowley, sobre...
¿Qué es un especialista en cuidados neonatales? ¿Necesito uno?
"¿Qué es un especialista en cuidados neonatales?" La gente me lo pregunta todo el tiempo. Un Especialista en Cuidados Neonatales (ECN) es un...
Recursos y consejos para el PVDC
¿Estás pensando en un PVDC? Aquí tienes algunas herramientas útiles: * Conocimientos: aprende todo lo que puedas. Conocimientos...
Recién nacido y maternidad
Hemos preguntado a Lainy Hedaya cómo ha sido su maternidad durante la pandemia de COVID y cuál es su...
Una mamá sana es lo mejor
El pecho es lo mejor Alimentada es lo mejor Una mamá sana es lo mejor Mientras hacía la maleta para ir al hospital...
Retos como madre primeriza que vive en otro país
Llevamos casados más de 13 años, pero aún no hemos tenido nuestra luna de miel. Nuestro primer intento...
Consejos para el tercer trimestre
El tercer trimestre es emocionante, ya que nos preparamos para conocer a nuestros pequeños. Por desgracia, también puede parecer...
Pero... Sobrevivimos.
El mayor reto al que me enfrenté al entrar en la maternidad fue la recuperación física tras dar a luz, y aceptar mentalmente esa lucha. Por decirlo claramente,...
De la ruptura al avance
Cuando Melissa, la fundadora de Flourish Care by Momunity me pidió que compartiera mi experiencia en el primer año como...
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