Recursos y consejos para el PVDC

9 de octubre de 2020 / Bridget Basile Ibrahim, PhD, RN

¿Estás pensando en un PVDC?
Aquí tienes algunas herramientas útiles:

* Conocimientos: aprende todo lo que puedas. El conocimiento es poder, de verdad. Algunas buenas fuentes:

  • Red Internacional de Concienciación sobre la Cesárea (ICAN)
  • Proyecto de educación sobre el PVDC
  • Conozca sus derechos como paciente
  • aquí hay un recurso largo pero excelente, si es demasiado largo, pruebe con esto
  • Las directrices más actualizadas (2019) del Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos sobre el PVDC se pueden encontrar aquí.
    • Una parte importante a tener en cuenta es: "Las siguientes recomendaciones y conclusiones se basan en evidencia científica buena y consistente (Nivel A): La mayoría de las mujeres con un parto por cesárea anterior con una incisión transversal baja son candidatas para el TOLAC (ensayo de trabajo de parto después de cesárea) y se les debe aconsejar y ofrecer." (pg e119)

* Encuentre un proveedor que apoye el PVDC con el que pueda desarrollar una relación de confianza y apoyo.

  • Explore los cuidados de matrona: Buscar una enfermera matrona titulada
  • El parto en casa tras cesárea es una opción con la que muchas mujeres han tenido experiencias muy positivas. PERO no se recomienda como seguro para las personas que no han dado a luz por vía vaginal antes (ya sea antes o después de una cesárea). Este blog enlaza con un estudio que describe los resultados del PVDC (sólo acceso de pago) y lo resume.

* Considera la posibilidad de contratar a una doula (encuentra una en la página Flourish Care Experiences y utiliza el dinero de tu registro para hacer la reserva).

  • Si el coste es un problema: Los servicios de doula gratuitos o de bajo coste a veces están disponibles en ciertas instalaciones o para ciertas personas; a veces una estudiante de doula aceptará a un cliente por un coste menor.

* Vibraciones positivas: Rodéate de gente positiva, afirmaciones positivas e historias positivas sobre el nacimiento.

  • Apoyo entre iguales: encontrar a otras personas con intereses y objetivos similares para su nacimiento (página de ICAN en Facebook)
  • Cuelga afirmaciones positivas en tu espacio
  • La Guía de Ina May para el parto está repleta de historias inspiradoras y pensamientos positivos sobre el parto.

* El procesamiento emocional de su parto por cesárea es útil para muchas personas.

Si decides que el PVDC no es la opción adecuada para ti, quizá te interese explorar la posibilidad de un parto por cesárea suave. Información y modelo de plan de parto para una cesárea suave.

Consejos de mamás sobre el PVDC:
Pedimos a las mamás que compartieran sus consejos para las mamás que podrían estar considerando un PVDC, esto es lo que tenían que decir.

"3 PVDC. Toma clases de Parto Natural; lee BUENOS libros sobre el parto (NO "Qué esperar.."), sino Ina May Gaskin, Henci Goer, Jennifer Block y Marsden Wagner; y considera seriamente un parto en casa con una comadrona." 

"He tenido dos PVDC. El segundo fue de nalgas. Pensamiento positivo. Prepara tu mente. Ten una buena pareja o doula. Toma clases de repaso. Busca un grupo de apoyo para el PVDC. Encuentra un médico o una comadrona que te apoye".

"He tenido 2 PVDCs
1. Contrata a una doula que tenga experiencia en PVDC.
2. Contrata a un médico en el que confíes para que te ayude a superarlo.
3. También recomiendo el autocuidado. Masajes prenatales, quiropráctico y especialista en el suelo pélvico (¡sí, incluso antes del parto!)."

"1. ¡Tú puedes hacerlo!
2. Contrata a una doula de parto que tenga experiencia con vbacs (yo contraté a una que tuvo uno personalmente)
3. Si tienes traumas de tu cesárea, trabaja en ello.
4. 4. Encuentra un proveedor que sepa que puedes hacerlo y que tenga un alto índice de partos naturales.
5. Prepárate para sentirte poderosa".

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