Sa a se yon moman etranj ak tris pou tout moun - men e si ou se yon nouvo manman fè fas a fen konje matènite ou a? Kèk mwa apre yon ti bebe yo se yon moman delika pou kòmanse - epi retounen nan travay epi kite tibebe w la nan swen yon lòt moun ka plen ak yon seri emosyon. Men, e si retounen nan travay sanble konplètman diferan de sa ou te espere? Pou anpil nan nou, travay nou yo se kounye a aleka, epi nou gen defi pou kenbe yon travay aplentan pandan n ap pran swen timoun nou yo tou. Si sa a se sa w ap fè fas a, nou gen kèk konsèy pou fè retounen nan travay ou byen fasil ke posib!
1. Fè yon konvèsasyon ak manadjè/ekip ou kèk semèn anvan ou retounen si sa posib. Ratrape sa ki te pase depi ou te nan konje, sa ki nesesè nan wòl ou kounye a, ak ki jan ekip ou a ap travay ansanm. Li posib ou pa sèl manm ekip ou a ki gen timoun epi ki pral jongle lakay ou ak travay, kidonk tande lòt moun ap itil.
2. Travay ak patnè w la pou etabli direktiv ak yon orè sou fason yo pral okipe gadri ak jesyon kay la. Si patnè w la ap travay pandan w te an konje, li posib ke w t ap fè pi gwo gadri a. Kounye a ke w pral travay tou, ki jan sa a pral travay? Èske ou ka pwograme tan pou chak nan nou se moun kap bay swen prensipal la pandan lòt la ap travay? Konnen kondisyon travay ou yo davans ap ede ak planifikasyon an, menm jan ou ka pran randevou nan reyinyon obligatwa ke chak nan nou dwe ale nan.
3. Konekte ak yon lòt manman k ap travay (nòmalman). Lè nou retounen travay nan pwòp konje matènite nou, nou jwenn li itil pou konekte ak lòt manman nan menm sitiyasyon an. Tande ki jan yo te fè li travay, epi konnen nou pa poukont nou, sa ka fè yon gwo diferans. Konsidere pwograme chak semèn kafe vityèl oswa dat jwe pou tcheke ak konekte.
4. Sonje ke fè tout bagay pafètman enposib . Jungle yon travay aplentan ak timoun yo ka ase difisil - men yo mande w pou w fè li san gadri. Pa gen okenn fason pou fè sa pafètman. Se pou ou dou ak tèt ou, epi sonje ke gen anpil sipò vityèl ki disponib, kit se atravè koneksyon ak manman nou, oswa jwenn yon terapis .
5. Jwenn moman lajwa nan chak jou. Èske li pral fasil pou planifye travay ou nan pran swen tibebe w la? Non. Men, èske gen kèk bon nan yo te kapab wè souri ti bebe ant reyinyon yo? Oswa petèt nan pa oblije ponpe osi souvan (si w ap bay tete )? Gen bon nan chak jou, epi fè yon efò pou jwenn li pral ale yon fason lontan.
6. Pwograme tan pou ou . Li pap fasil pou w jwenn tan pou tèt ou . Otan ke nou pa renmen vwayaj nou an, pafwa li ba nou tan pou koute yon podcast epi jis nan yon fason ke nou pa kapab lakay ou. Sa a pral tou gen anpil chans mande pou orè ak patnè ou, men èske ou ka fè tan pou yon antrennman rapid kèk jou? Oswa medite pandan moman trankil sa yo nan mitan lannwit lè tibebe a ale nan dòmi? Petèt se yon ti mache rapid pou manje midi. Kèlkeswa sa ki travay pou ou, asire w ke w planifye pou li, epi fè tout sa w kapab pou w kenbe plan sa a. Swen pwòp tèt ou difisil - men tèlman enpòtan, petèt plis pase tout tan.
Nou espere konsèy sa yo ede - epi nou vle tou ke ou konnen nou la pou ede, tou! Kòm antrenè karyè ak manman ki te la, nou ofri antrenè youn a youn sou tout bagay soti nan fè yon chanjman karyè nan retounen nan travay apre konje matènite ou. Si w ta renmen pale sou fason nou ka ede w planifye ak jere retounen nan travay ou, pwograme yon konsiltasyon gratis 15 minit pou w wè si nou anfòm! https://www.rizecareer.com/
Pou plis pòs blòg enkwayab yo delivre dirèkteman nan bwat resepsyon ou a, abònman nan bilten nou an. Tcheke Flourish Care ak nouvo douch Bump Virtual !