هناك العديد من الطرق لتقديم المساعدة للأمهات الحوامل. من تقديم الدعم خلال مراحل الحمل إلى تقديم المساعدة الإضافية بمجرد ولادة الطفل، يمكن للأمهات الحوامل والأمهات الجدد الاستفادة من كل المساعدة التي يمكنهن الحصول عليها.
ولكن بالنسبة للكثيرات، وخاصة الأمهات لأول مرة، قد تشعرين بأنه من المستحيل معرفة نوع المساعدة المطلوبة. هذا المنشور عبارة عن قائمة ببعض الأسئلة الأكثر شيوعًا التي طرحتها الأمهات في فريق فلوريش كير عندما كنا نمر برحلتي الحمل والوالدين الجدد.
هذه هي الأسئلة التي قد تكون لديكِ والتي يمكنكِ طرحها على الأطباء أو القابلات أو القابلات. تذكير مهم: تعمل القابلات كمرشدتك الشخصية أثناء الحمل والمخاض وما بعد الولادة. ويغطي التأمين الصحي في رود آيلاند وبرنامج ماساتشوستس للمساعدات الطبية.
لا تُعد الدوالا من مقدمي الخدمات الطبية؛ فهم أفراد مدربون يتعاونون ويعملون جنبًا إلى جنب مع أطباء النساء والولادة والممرضات والقابلات لمساعدتك، أنتِ الأم التي ستلدين، على التعامل مع نظام الرعاية الصحية. وهذا يعني أنه يمكنكِ طرح أي من هذه الأسئلة على الداية وسيتمكنون من الإجابة عنها أو توجيهك إلى الشخص المناسب الذي يمكنه الإجابة عن الأسئلة. مع الدوالي، لن تضطري بعد الآن إلى خوض هذه الرحلة وأنتِ تتساءلين عما إذا كانت أسئلتكِ كبيرة جدًا أو صغيرة جدًا. لأنه عندما يتعلق الأمر بالحصول على مساعدة الأمهات الحوامل، فهناك الكثير من الأسئلة!
على الرغم من أننا لن نقدم لكِ الإجابات بما أن هذا المقال ليس من إعداد مقدم خدمات طبية أو دوالة، إلا أننا أردنا أن نقدم لكِ قائمة بالأسئلة الشائعة حتى تتمكني من طرحها على طبيبك أو دوالتك إذا احتجتِ إلى ذلك.
الأسئلة المتداولة حول الحمل
إليكِ بعض الأسئلة التي طرحتها الأمهات في فريقنا عندما اكتشفن حملهن لأول مرة. *ملاحظة: عندما تكتشفين أنك حامل لأول مرة، ستحتاجين إلى تحديد موعد مع طبيب أمراض النساء والولادة (وهو الطبيب والفريق الطبي الذي ستلجئين إليه خلال فترة الحمل). إذا لم يكن لديكِ طبيب أمراض نساء وولادة، اتصلي بطبيب الرعاية الأولية أو بعيادة صحية مجتمعية ويمكنه توجيهك إلى المكان المناسب.*
الأسئلة المطروحة خلال الأشهر الثلاثة الأولى
- هناك القليل من الدم عندما أذهب إلى الحمام. يبدو أنني أضع بقع دم. ماذا يجب أن أفعل؟
- هل من الطبيعي حدوث تشنج أثناء الحمل المبكر؟
- ما الأطعمة التي يجب أن أتجنبها أثناء الحمل؟
- هل من الآمن ممارسة الرياضة أثناء الحمل؟
- ما الفيتامينات التي يجب أن أتناولها قبل الولادة؟
- ما الاختبارات التي سأخضع لها؟
- كيف يمكنني التعامل مع الغثيان الصباحي؟
- هل من الآمن ممارسة الجنس أثناء الحمل؟
- ما هي الأدوية الآمنة لتناولها أثناء الحمل؟
الأسئلة المطروحة خلال الثلث الثاني من الحمل الثاني
- متى سأبدأ بالشعور بركلة الطفل؟
- ما هي المواعيد التي سأحصل عليها في الثلث الثاني من الحمل؟
- كم من الوقت يمكنني الاستمرار في العمل؟
- كيف يمكنني التعامل مع الإمساك؟
- كيف يمكنني علاج أعراض مثل تورم القدمين أو آلام الظهر؟ هل تورم القدمين وآلام الظهر طبيعية في الثلث الثاني من الحمل؟
- هل لا يزال بإمكاني ممارسة الرياضة؟
- هل أنا معرضة لخطر الإصابة بسكري الحمل؟
- متى يجب أن أبدأ في التفكير في الحصول على طبيب أطفال؟
- كيف يمكنني الحصول على طبيب أطفال؟
الأسئلة المطروحة خلال الفصل الثالث من الحمل الثالث
- ماذا يحدث إذا جاءني المخاض قبل الأسبوع السابع والثلاثين؟
- كيف أعرف أنني في مرحلة المخاض؟
- ماذا يجب عليَّ أن أفعل إذا انقطع الماء؟
- ما هو شعورك عند نزول ماء الرحم؟
- ما هي انقباضات براكستون هيكس؟
- متى أذهب إلى المستشفى؟
- ما هي المواعيد التي سأحصل عليها خلال الثلث الثالث من الحمل؟
- ما هي العملية القيصرية؟
- ما هي الولادة المهبلية؟
- كيف تعرفين ما إذا كنتِ ستخضعين للولادة القيصرية أم المهبلية؟
- من سيكون معي في المستشفى أثناء المخاض والولادة؟
الأسئلة المتداولة حول فترة ما بعد الولادة
بمجرد ولادة الطفل، هناك أسئلة إضافية قد تكون لديك. يمكن أن تساعدك قابلة ما بعد الولادة، التي يغطيها التأمين أيضًا، في الإجابة عن هذه الأسئلة.
داية ما بعد الولادة هي أخصائية مدربة تقدم الدعم للوالدين الجدد بعد ولادة الطفل. عادةً ما يأتي هذا الدعم خلال الأسابيع أو الأشهر القليلة الأولى من ولادة الطفل، على الرغم من أنك مؤهلة للحصول على تغطية الداية بعد الولادة حتى يبلغ طفلك 12 شهرًا. يمكنك التحقق من أهليتك هنا.
الأسئلة المطروحة بعد الولادة
- كم مرة يجب أن أطعم طفلي حديث الولادة؟
- هل يحصل طفلي على ما يكفي من الحليب/الحليب الصناعي؟
- كيف أعرف ما إذا كان طفلي يرضع بشكل صحيح أثناء الرضاعة الطبيعية؟
- ما هي أفضل طريقة لتجشؤ طفلي؟
- كم يجب أن ينام طفلي حديث الولادة؟
- هل من الطبيعي أن يستيقظ طفلي كثيرًا في الليل؟
- متى يمكنني تحميم طفلي حديث الولادة؟
- متى يمكنني البدء في ممارسة الرياضة بعد الولادة؟
- إلى متى يستمر نزيف ما بعد الولادة؟
- متى يمكنني استئناف النشاط الجنسي بعد الولادة؟
- كيف أتعامل مع التغيرات المزاجية أو الاكتئاب بعد الولادة؟
- متى يجب أن أحدد موعداً لأول زيارة لطبيب الأطفال؟
هدفنا هو أن تشعري بأنك مستعدة قدر الإمكان أثناء الحمل ورحلة ما بعد الولادة. يمكنك استخدام هذا كقائمة مرجعية أثناء مواعيدك مع طبيبك أو مع دوالتك حتى تكون لديك الإجابات مقدمًا. سيساعدك ذلك على الشعور بالاستعداد والتمكين. إن معرفة أنكِ لستِ وحدك في طرح هذه الأسئلة هو مساعدة كبيرة للأمهات الحوامل.