Há tantas informações que os novos pais precisam acompanhar, que parece esmagador e impossível de gerenciar. A maioria dos novos pais sabe que precisa de uma equipe médica; estamos falando de obstetras e enfermeiras.
Mas você sabia que existem outras pessoas de apoio, como uma doula, que você pode incluir como parte da sua equipe de cuidados. As doulas trabalham lado a lado com seus médicos para ajudá-la durante a gravidez e no pós-parto? E os serviços da doula são cobertos pelo seguro (verifique sua cobertura aqui, hoje).
Continue lendo enquanto explicamos tudo para você. Aqui você aprenderá:
- O que é uma doula?
- Qual é o papel das doulas de parto em sua gravidez?
- Que papel as doulas pós-parto desempenham em seus planos de cuidados pós-parto?
O que é uma doula?
Vamos começar com o básico, dando a você uma definição de doula. De acordo com o U.S. Department of Health and Human Services (Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA), doulas são "profissionais não clínicos que fornecem apoio físico, emocional e informativo às pessoas antes, durante e depois da gravidez". As doulas podem apoiar as pessoas em muitos aspectos da saúde reprodutiva, incluindo menstruação, fertilidade, gravidez, aborto, aborto espontâneo, trabalho de parto e parto, natimorto, amamentação, cuidados pós-parto e cuidados no fim da vida".
Mas o que isso realmente significa? Vamos detalhar.
Pense em uma doula como seu guia pessoal durante a gravidez, o parto e o pós-parto. As doulas não são profissionais da área médica; elas são indivíduos treinados que colaboram e trabalham ao lado de seus obstetras, enfermeiras e parteiras para ajudar você, a mãe que está dando à luz, a navegar pelo sistema de saúde.
Toda jornada de gravidez, experiência de parto e experiência pós-parto é diferente. Ter uma doula dedicada a apoiar você e seu parceiro pode eliminar parte do estresse e das ansiedades que acompanham a nova paternidade. Aqui estão alguns exemplos de como elas podem ajudar você a ter uma experiência positiva:
- As doulas ajudam você a entender o que está acontecendo durante a gravidez, o trabalho de parto, o parto e o pós-parto
- As doulas lhe dão conforto e incentivo durante o parto
- Doulas ajudam com técnicas de relaxamento e controle da dor durante o parto
- As doulas ajudam você a comunicar claramente suas escolhas e desejos com o restante da sua equipe de cuidados/apoio
- As doulas podem orientá-la sobre os cuidados com o recém-nascido e a amamentação após o nascimento do bebê
Qual é a função Doulas do parto desempenham em seus cuidados com a gravidez?
Nossas doulas de parto da Flourish Care trabalham com a sua equipe de atendimento médico, cada uma com foco em suas áreas de especialização, para oferecer a você o melhor atendimento e a melhor experiência possíveis. As doulas de parto podem ajudá-la durante toda a sua jornada de gravidez. Durante a gravidez, as doulas podem ajudá-la a elaborar um plano de parto, responder a quaisquer perguntas que você tenha durante os 10 meses de gravidez e ajudá-la a se comunicar com os profissionais de saúde.
Durante o trabalho de parto, uma parceria médico-doula pode reduzir o risco de ter o bebê na Unidade de Terapia Intensiva Neonatal, diminuir a chance de ter uma cesariana desnecessária ou indesejada, reduzir as desigualdades no nascimento e ajudá-la a sentir que teve a experiência de parto que queria.
Seu médico cuidará de todas as decisões e procedimentos médicos que precisem ser realizados. No entanto, os médicos e as enfermeiras não ficam no quarto do hospital durante todo o tempo em que você está em trabalho de parto; eles têm outros pacientes e responsabilidades para atender enquanto você está em trabalho de parto. Portanto, uma doula pode atuar como um segundo par de mãos e olhos para ajudar você e seus médicos a entender melhor o que está acontecendo.
O trabalho de parto é um processo que leva tempo (às vezes, dias) e ter uma doula também ajuda a aliviar um pouco a pressão e o estresse do seu parceiro (o pai que não está dando à luz).
Aqui estão algumas maneiras pelas quais as doulas ajudam você, seu parceiro e seus médicos durante o processo de trabalho de parto:
- As doulas lhe dão apoio contínuo, permanecendo com você durante todo o trabalho de parto
- As doulas podem alertar rapidamente sua equipe médica se/quando perceberem alguma mudança no seu progresso
- As doulas podem ajudar a explicar quaisquer termos ou procedimentos médicos confusos para que você e seu parceiro tenham uma compreensão clara do que está acontecendo
- As doulas podem ajudar você e seu parceiro a explicar suas preferências no que diz respeito ao trabalho de parto e ao parto
- As doulas podem ajudar com medidas de conforto, como técnicas de respiração, mudanças de posição e massagem durante o trabalho de parto
- As doulas de parto da Flourish Care não contradizem as recomendações do médico, mas, em vez disso, ajudam você e seus parceiros a entender melhor por que os médicos estão dando essas recomendações e ajudam a manter a calma durante quaisquer mudanças que possam ocorrer.
Qual é a função Doulas pós-parto desempenham em seus planos de cuidados pós-parto?
Enquanto as doulas de parto estão lá para apoiá-la durante a gravidez e o parto, as doulas de pós-parto estão lá para apoiá-la depois que o bebê nasce. Algumas doulas de parto também são doulas de pós-parto. No entanto, também existem doulas pós-parto especificamente treinadas que você pode trazer para a sua equipe de apoio após o parto.
As doulas pós-parto ajudam na recuperação após o parto e auxiliam na adaptação de você e seu parceiro ao novo papel de pais (ou ao novo papel de pais de mais de um filho).
Aqui estão algumas maneiras específicas pelas quais as doulas pós-parto ajudam nas primeiras semanas da vida de novos pais:
- Doulas pós-parto ajudam nos cuidados com o recém-nascido
- As doulas pós-parto orientam sobre tarefas relacionadas ao bebê (enfaixar, trocar fraldas, dormir)
- As doulas pós-parto podem ajudar com tarefas domésticas leves
- As doulas pós-parto podem ajudar no apoio à amamentação e encaminhá-la a especialistas em amamentação, se necessário
- As doulas pós-parto podem cuidar do bebê por curtos períodos de tempo durante o dia para que você e seu parceiro possam descansar
O foco principal das doulas pós-parto é ajudá-los, os novos pais, a ganhar confiança em suas habilidades para que tenham uma transição tranquila para o papel de pais. O objetivo é capacitar você e seu parceiro a cuidar do recém-nascido de forma independente, em vez de assumir os cuidados do recém-nascido.
Tanto as doulas de parto quanto as doulas pós-parto são cobertas pela maioria dos planos de seguro em Rhode Island e pelo MassHealth em Massachusetts. Clique aqui para saber a quais serviços gratuitos e cobertos pelo seguro você tem acesso. Deixe a Flourish Care verificar sua cobertura hoje mesmo.