Dicas de nutrição pré-natal

Uma nutrição adequada desde o início da gravidez pode ser muito útil, especialmente após o nascimento do seu bebé. Neste vídeo, Rebecca Stib, fundadora da Nutritious Gifts, dá conselhos úteis sobre a melhor forma de se ajudar a si própria e também ao seu bebé, através de hábitos alimentares saudáveis durante a gravidez.