Nouri kò ou + lespri soti nan gwosès rive apre akouchman

Ki jan ou ka kenbe tèt ou an sante apre gwosès la? Nan videyo sa a, Meg Whithead, yon nitrisyonis holistic sètifye ak fondatè Small Batch Wellness , bay konsèy sou kòman yo rete an sante apre akouchman an tèm de manje ak kò + lespri. Ou ka kontakte li epi gade youn nan pwodwi li yo atravè lyen sa a.