Nutrir el cuerpo y la mente desde el embarazo hasta el posparto

¿Cómo mantenerse sana después del embarazo? En este vídeo, Meg Whithead, nutricionista holística certificada y fundadora de Small Batch Wellness, ofrece consejos sobre cómo mantenerse sana después del parto en términos de alimentación y cuerpo + espíritu. Puedes ponerte en contacto con ella y ver uno de sus productos a través de este enlace.